Ağızda olan iydən qurtarın

Ağızda olan iydən qurtarın

Ağızda olan iydən qurtarın

Ağızda olan iydən qurtarın!. Bunu hamı istəyir. Bəs Ağızda olan iydən qurtarın deməklə bunu etmək olarmı?

Ağızda olan iydən qurtarın

  • Gündə ən azından iki dəfə diş fırçalamaq lazımdır.
  • Bununla yanaşı dilin üzərini də təmizləmək lazımdır ki, ağızda olan iydən qurtarılsın.
  • Bir xəstəlikdən qaynaqlanan ağız iyi olarsa mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır.
  • Ağız və dişdən gələn iyi tibdə “halitosiz” olaraq adlandırırlar.
  • Halitozis  adlanan bu qoxulu  nəfəs və ya da ağızdan gələn qoxu    çox  rahatsız edici bir problemdir və  bəzi zamanlarda çox utandırıcı olur.
  • Ağız qoxusu insanlar arasında olan ünsiyyəti və xüsusilə də ikitərəfli əlaqələr zamanı  çox çətinliklər yaradır.

Ağızdan gələn  iy iki qrupa bolünur.

1.Müvəqqəti ağız iyi

2. Daimi ağız iyi.

  • Ümumiyyətlə sabahları yataqdan qalxarkən ağızda olan keçici ağız  iyinə hər bir kəs rastlaşa bilər.
  • Yuxu əsnasında, uzun müddətli qida alınmaması, ağız içini yuyaraq dişlər arasındakı yemək və içki artıqlarının təmizlənməsini təmin edən və ağız quruluğunun qarşısını alan tüpürcəyin daha az ifraz olunması və gecə boyunca həzm kanalında yığılan qazlar səbəbiylə səhər ağızda pis bir qoxunun  olması normaldır.
  • Bir şeyləri yeyib-içdikdən sonra və dişləri fırçaladıqdan sonra  bu qoxu gedər.
  • Qidalanma forması da müvəqqəti ağız qoxusuna yol aça bilər.
  • Məsələn, uzun müddət ac qalmaq, ya da aşağı karbohidrat və yüksək zülal tərkibli qidalanma və sarımsaq, soğan və digər bəzi ədviyyatlı qidaları istifadə etmək , tütün və spirt istifadəsi müvəqqəti ağız qoxusunun səbəbləri arasındadır.

Qalıcı ağız qoxusu:

  • Davamlı olan ağız qoxusunun birinci səbəbi yetərsiz ağız gigienasıdır.
  • Dişlər düzənli fırçalanmadığında dişlərin üzərində, aralarında, dil və badəmciklərin üzərində və çevrəsində qalan qida artıqları ağız qoxusuna səbəb olur.
  • Ayrıca bu artıqların ağız içindəki mikroorqanizmilər tərəfindən parçalanması sonucunda əmələ gələn turşu ortamında bakteriyaların artmasından qaynaqlanan diş çürümələri də ağız qoxusunun əsas səbəblərindən biridir.
  • Diş əti və tüpürcək vəzi  xəstəlikləri, göbələk kimi ağız içi yaraları da davamlı ağız qoxusuna yol açar.
  • Ayrıca köhnəlmiş ya da pozulmuş  ağız protezləri  də ağız qoxusu yarada bilər.
  • Ağız qoxusunun əmələ gəlməsi səbəbi sadəcə ağız içindən qaynaqlanan səbəblərlə də sərhədlənmir.
  • Farengit, badəmcik iltihabı, bronxit, gənizik  axıntısı kimi tənəffüs yolu xəstəlikləri ,  pəhriz, böyrək və qaraciyər xəstəlikləri ,  mədə xorası kimi mədə və həzm sistemi xəstəliklərı,  davamlı istifadə olunan dərmanlar  da ağız qoxusuna  səbəb ola bilər.

Ağız qoxusunun əlamətləri:

  • Əsas mövzu olan pis ağız qoxusuyla əlamətə nə ehtiyac   deyə düşünə bilərsiniz,  amma ağız qoxusu çox vaxt adamın özü tərəfindən fərq edilməz
  • Qoxuyu insanın ətrafında olanlar duyar və ən çox onlar narahat olar, amma onun ağzının iyləndiyini  də deyə bilməzlər.
  • Bəlkə insanın çox yaxın olduğu şəxslər bunu söyləyə bilərlər. Ancaq onlar da həmin şəxsi utandırmamaq ya da  incitməmək üçün  söyləməkdən qaçarlar .
  • Ağız qoxusunun əlamətləri bu baxımdan çox önəmlidir.
  •  Əslində ən yaxşısı zaman- zaman yaxınınızdakılara  ağzınızın qoxub- qoxmadığını souşmaq olsa da,  bu əlamətlərin varlığı insanın  ağız qoxusu problemi yaşadığını  göstərəcəkdir.
  •  İstifadə olunan diş fırçası ya da diş ipinin pis qoxması , ya da üzərində  qan olması ağızdan  pis köhnəlmiş ya da tünd bir  dadın  hiss  edilməsi ağızın  tez-tez quruması , dildə ya da ağız içində yara ya da ləkələrin olmas ağız qoxusuna səbəb ola bilir

Ağızda olan iydən qurtarın

  •  Ağız və diş sağlığı üçün ağız gigiyenasının təmin edilməsi, dişlərin düzənli olaraq  gündə ən az iki dəfə  fırçalanması, dişlərlə birlikdə  dilin də təmizlənməsi lazımdır.
  • Diş ipi və ağızı  qarqara  etməklə   ağız qoxusundan qurtulmaq üçün alınacaq önləmlərdir.
  •  Ayrıca müəyyən aralıqlarla diş həkimi yoxlamasından keçərək ağızda əmələ gələn ya da əmələ gəlməyə başlayan problemlərin aradan qaldırılması ağız sağlığının qorunmasına və ağız qoxusunun qarşısının  alınmasına yardımçı olur.
  •  Düzənli və düzgün qidalanma ümümi sağlıq üçün lazım olduğu kimi, ağız qoxusunun qarşısını da almaqda əvvəlcə edilənlər sırasındadır. Bol su içərək, şəkərsiz saqqız çeynəyərək ağız qoxusunun səbəblərindən biri olan ağız quruluğunun qarşısı alına bilər.
  • Ağız qoxusunun ağızdan kənarda olan bir xəstəlikdən qaynaqlanmış olduğu səbəbinin ortadan qaldırılması üçün gərəkli müalicə alındığı zaman ağız qoxusu öz-özünə gedər.
  •  Ancaq  bu zaman ərzində keçici də olsa ağız qoxusunu getməsini  azaltmaq  üçün ağız spreyləri istifadə oluna bilər, saqqız, nanə, cəfəri ya da  mixək çeynəyə bilərsiniz.
  • Antiseptik  xüsusiyyətə sahib adaçayı və darçın da tükədə bilərsiniz.
  • Ayrıca çiy kök, kərəviz, alma da ağız qoxusunu  geçici olaraq qarşısını ala biləcək bir yeyəcəklərdir.

Ağız iyindən qurtarın. Fərah bir həyatınız olsun.

Ağız iyindən qurtarın. Heç kim narahat olmasın

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir