Ana sayfa » Yazar arşivi menimailem

Stories written by menimailem

Lavantalı keks

Lavantalı keks   Lavantalı keks 8nəfərlik. Hazırlanma 30 dəqiqə. 30 dakika Bişirmə 45 dəqiqə.   Lazım olan ərzaqlar: Keks üçün: 3 yumurta, 3/4 su stəkanı şəkər tozu,  1/2 su stəkanı duru  yağ, 2 yemək qaşığı süzmə  qatıq, 1 su stəkanı süd, 1 şirniyyat  qaşığı  quru lavanta. 2,5 su  stəkanı un, 1 paket  qabartma tozu, Qarağatlı və  lavantalı sos üçün […]

\ \ \

Əl biləyinin yanması

Əl biləyinin yanması Əl biləyinin yanması  Ayaqlar hər nə qədər hərəkət qabiliyyətini asanlaşdırsada əllər və qollar bədəndəişlək orqanlardır. Ən çox hərəkət etdiriləən əllər həyatımızın hər nöqtəsində istifadə olunur. Zəif  quruluşu etibarı ilə çox tez qırıla bilən bir orqandır. Əl və qolu bağlayan hissə əl biləyi adlanır. Əllər 19 sümük, 19 əzələ,17 oynaqdan ibarətdir. Bu üzdən […]

Hər gün bir diş sarımsaq yemənin sağlamlığa faydası

\ \ \ \

Hər gün bir diş sarımsaq yemənin sağlamlığa faydası

Hər gün bir diş sarımsaq yemənin sağlamlığa faydası Hər gün bir diş sarımsaq yemənin sağlamlığa faydası Düzənli   olaraq sarımsaq tükətmək həm  həzm sisteminə, həm də qidaların sorulmasına yardımçı olur.  Ayrıca   mədəaltı vəzinin və qaraciyərin funksiyalarını artırır. Sarımsaq dünya miqyasında  ən çox  istifadə olunan  şəfalı bitkilərdən birisidir.  Yüz  illərdir bilinən və dünya miqyasında   hər kəs  tərəfindən  […]

Qanazlığı, Xərçəng, Diabet və Təzyiq  ilə mübarizə aparan qida: Qırmızı çuğundur

\ \ \ \ \ \ \ \ \

Qanazlığı, Xərçəng, Diabet və Təzyiq ilə mübarizə aparan qida: Qırmızı çuğundur

Qanazlığı, Xərçəng, Diabet və Təzyiq  ilə mübarizə aparan qida: Qırmızı çuğundur Qış aylarının ən faydalı tərəvəzlərindən biri də qırmızı çuğundurdur. Qırmızı çuğundur, tərkibindəki vitamin və minerallara görə bir enerji deposudur. Tərkibində A, B, C, P vitaminləri olan qırmızı çuğundur, minerallarla da zəngindir. Fospor, dəmir, maqnezium, fosfor, sink, kalsium çuğundurun tərkibində çox miqdarda var. Qırmızı çuğundurun yarpaqları […]

Xurma sirkəsi möcüzəsi

\ \ \

Xurma sirkəsi möcüzəsi

Xurma sirkəsi möcüzəsi   Xurma sirkəsi möcüzəsi Hətda  doğumu belə  asanlaşdırdığı  söylənilir. Bu möcüzələri ilə rastlaşanda ağzımız açıq qalır….. Xurmanın dadına hamımız vurğunuq bəs sirkəsinə necə? Ərəb və    Sərq  ölkələrində çox istifadə olunan xurma sirkəsi ləzzət və dad olaraq  bütün sirkələrə meydan oxuyur. Özünəməxsus olan xüsusi bir dada və xoş ətirə malikdir. Xurmanın faydalarına […]

Bədən təmizliyi zamanı sabun yoxsa duş geli istifadə etməli?

\ \ \

Bədən təmizliyi zamanı sabun yoxsa duş geli istifadə etməli?

Bədən təmizliyi zamanı sabun yoxsa duş geli istifadə etməli? Bədən təmizliyi zamanı sabun yoxsa duş geli istifadə etməli? Bədən təmizliyi zamanı duş geli və ya sabun istifadə etmək hər bir insanın öz tərcihinə görə dəyişir. Ancaq çox zaman hansının doğru, hansının yanlış olması haqqında mübahisələr olmuşdur. Üstəlik  də  bu təmizlik  məhsullarının  üzərində  eyni cümlələrdən istifadə […]

Doğru nəfəs alırsınızmı?

\ \ \

Doğru nəfəs alırsınızmı?

 Doğru nəfəs alırsınızmı? Doğru nəfəs alırsınızmı? Dünyaya gözlərimizi açdığımız ilk andan etibarən , fərqində  olmadan nəfəs alırıq və əlbətdə bu bizi həyata bağlayan ilk şeydir. O zaman nəfəs almağı necə, bilirsinizmi? Mütəxəssislər gerçək nəfəsin, yaşama mənbəyi ilə doğru təmasda olduğunu  söyləyirlər.    Sadəcə doğru nəfəs alıb  verərək sağlıq  və nəşəyə  yenidən qovuşmaq mümkündür. Üstəlik doğru […]

  Boyun ağrısının səbəbləri nədir?

\ \ \ \

  Boyun ağrısının səbəbləri nədir?

Boyun ağrısının səbəbləri nədir? Boyun ağrısının səbəbləri nədir? Ağrılardan bir az olsun qurtula bilmək və  korunmaq  üçün… Ortapediya  və Travmatologiya mütəxəssisləri boyun ağrısının səbəblərini və qorunma metodlarını aydınlaşdırdı. İnkişaf edən trxnalogiya sayəsinə hər birimiz ağıllı telefon, tablet və ya ən azından kompyuter istifadəçisi olduq. Texnalogiya həyatımızı rahatlatmaqla bərabər bir sıra sağlamlıq problemlərini də özü ilə […]

Qışda evinizdən çuğundur və balqabağı əksik etməyin!

\ \ \ \ \

Qışda evinizdən çuğundur və balqabağı əksik etməyin!

Qışda evinizdən çuğundur  və  balqabağı əksik etməyin! Qışda evinizdən çuğundur  və balqabağı əksik etməyin! Həkimlər qırmızı rəngli antioksidantların bədənimiz üçün önəmli olduğunu açıqlayaraq, qışda balqabaq şorbası ilə həm maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək, həm də immun  sistemini gücləndirə biləcəyinizi söyləyirlər. Çuğundur, balqabaq, ispanaq, pırasa kimi tərəvəzlərinfəsil dəyişən zamanlarda immun sistemini gücləndirməyə yardımçı ola bildiyinə diqqət çəkən həkimlər  […]

Soyuq havada idman edənlərin diqqətinə! 

\ \ \

Soyuq havada idman edənlərin diqqətinə! 

Soyuq havada idman edənlərin diqqətinə!    Soyuq havada idman edənlərin diqqətinə!  Bu ayrıntılara diqqət etməmək çox təhlükəlidir. Soyuq havada yerinə yetirilən idman lazımi tədbirlər alınmadığı üçün soyuq yanığı, reynaud sendiromu, əzələ və bağ yırtılmsı   və s ölümə səbəb ola bilir. Həkimlər idman edərkən diqqət etməsi gərəkənləri  anlatdı. Həkimlərin  fikrincə, insanların soyuq hava şəraitinə uyğunlaşmaq qabiliyyəti […]

Sayfa 1 / 38123Sonraki ›Son »