Qəbizliyi aradan qaldırma yolları

zliyi aradan qaldırma yolları-

Qəbizliyi aradan qaldırma yolları

Qəbizliyi aradan qaldırma yolları

  • Qəbizlik zaman- zaman hər birimizin problemi ola bilərRaharsızlıq yaradan bir xəstəlikdir.
  • Bu ratsızlıq artdıqca “qarnım şiş halda gəzirəm” deyənlər də olur.Tualettdə saatlarca vaxt itirənlər də olur.
  • Qəbizlikdən necə qurtara bilərəm deyə öz-özünə çarə axtaranlarda…
  • Bu problərlə necə baş edəcəyimizi öyrəndikdən sonra çox  təbii bir qarışım hazırlayırıq.
  • Üstəlik bu qarışım sadəcə  qəbiz olanların deyil  o bağırsaqlarının  təmizlənməsini istəyənlərin, bədənindən  toksinləri uzaqlaşdırmaq istəyənlərin də uygulayabiləcəyi nəfis bir içeəcəkdir.
  • O zaman buyurun tərifimizə keçəyin.

Bir köşəyə not etməli: Bağırsaqları təmizləyən, qəbizlikdən qurtaran təbii  qarışımın tərifi

Lazım olan ərzaqlar:

  • 1/2 su stəkanı təbii  alma suyu (Bağırsaqları təmizləmədə və qan şəkərini düzənləməkdə  yardımcı olduğu üçün),
  • 1/2 su stəkanı ilıq  içmə suyu (Diğər ərzaqların mədəyə zərər verməsinin önünə keçmək və toksinlerin daha sürətli bir şəkildə vücutdan uzaqlaşmasına yardım edib  bağırsaqları rahatlatmaq üçün),
  • 2 yemək qaşığı təzə  sıxılmış limon suyu (İçindəki C vitamini sayəsində güçlü antioksidan özəlliklər göstərdiyi üçü).
  • 1 yemək qaşığı təzə  zəncəfil suyu (Toksinlərin vücuttan atılmasını, həzm  sisteminizin düzənli çalışmasını və şişkinliyin azalmasını təmin etdiyi üçün).
  • 1/2 çay qaşığı dəniz duzu (Zərərlı maddələrin vücuttan çox daha rahat atılmasına yardımcı olduğu üçün ).

Necə hazırlanır?

  • İstədiyiniz rəngdə   təzə və   ola bildiyincə təbii  bir alma və az  bir miqdar təzə  zəncəfilin suyunu sıxın.
  •  Ardından bir limonu təzə-təzə  sıxaraq  2 yemək qaşığı limon suyu çıxarın.
  • Ərzaqlarınızı  ölçüb  hazırladıqdan sonra  təmiz bir stəkanın  içində gözəlcə qarışdırın .
  • Hamsı bu qədər!

 

Bunları bilmədən olmaz: Necə istifadə olunur, diqqət edilməsi gərəkənlər nədir ?

  • Qarışımın tərifini öyrəndik, amma bunları bilmədən də olmaz.
  • Bağırsaqları təmizləyən və  qəbizlikdən qurtaran bu qarışıq  bədənimizdə bir detoks təsiri yaradacağından 2 gündən çox tükədilməməlidir. 2 gün boyunca istifadə istifadə etdikdən sonra iki gün də fasilə verməlisiniz.
  • Gün içində necə istifadə edəcəyinizə gələrsək sabah ac qarına ağız təmizliyinizi etdikdən sonra içə bilərsiniz.  Ardından öylə  yeməyi sırasında və ya sonrasında bir sürə ara verərək 2 stəkan  daha içməlisiniz, ara öyün olaraq axşamüstü yenidən 1 stəkan  içə biləcəyiniz  bu qarışımı axşam saat 18.00-19.00 kimi son dəfə  içərək günü tamamlamalısınız.
  • Gündə toplam 5-8 stəkan içə biləcəyiniz bu təbii  qarışımı saat: 18.00-19.00-dan sonra içməlisiniz.
  • Çünkü bu qarışım bağırsaqlarınızın hərəkətlənməsinə səbəb   olacağından bu saatdan sonra içəcəkləriniz axşam rahat bir yuxu yatmağınıza mane olaraq tez-tez tualetə getmək məcburiyyətində qala bilərsiniz .
  • Sonunda  güçlü bir antioksidan təsiri olan bu   qarışım, hamiəlik dönəmindəki qadınlara, diyabet, hipertansiyon kimi  ciddi və xronik bir rahatsızlığı olanlara, allergik bir problemi olanlara ya da reseptli hər  hansi bir həb istifadə edənlərə əsla icazə verməzlər.
  • Özünüzə yaxşılıq etmək istərkən   heç fərqində belə  olmadan zarar verməyin, həkiminizə  danışmadan bu qarışım da daxil olmaq  üzrə  heç bir qarışımı, məhsulu  müalicə məqsədi ilə istifadə etməyin.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir