Təzyiqə və şəkərə dost tərəvəz

Təzyiqə və şəkərə  dost  tərəvəz

kereviz5

Təzyiqə və şəkərə  dost  tərəvəz

Təzyiqə və şəkərə  dost  tərəvəz

Kərəvizin faydaları:

  • Kərəviz də  cəfəri kimilər familiyasından olan , kökləri və yarpaqları tərəvəz kimi istifadə olunan iyli, iki illik bir bitkidir.
  • Diğər adları isə Celery ve Celeri olaraq da bilinir.
  • Olduqca bəsləyici bir tərəvəz olan kərəviz A, B və C vitaminləri ilə bərabər  başda fosfor olmaq üzrə sink, manqan və seleniyum minerallarini istehsal edir.
  • Qida dəyəri və faydalılıq baxımından Allahın bir hədiyyəsi olan bu bitki bir çox xəstəliyi aradan qaldırır.
  • Antioksidantdır.
  • Xolesterolü düşürür.
    Pəhriz  lifi, vitamin A, vitamin K, vtamin C, kalium, kalsiyum, folik turşusu qaynağıdır.
    Unutqanlığın qarşısını alır.
    Kərəviz suyu:
  •   Toksin təmizləyicidir.
  • Qan təzyiqini düzənləyir .
  •  İltihabı aradan qaldırır.
    Kərəviz yağı:
  • Dərini təmizləyə biləcək təbii  və zərərsiz bir yağdır.

Kərəvizin bilinən faydaları:

  • İştah açar.
  • Qanı təmizləyər.
  • Ağrıları  aradan qaldırar.
  • Öksürəyi  kəsər.
  • Sızanaqları azaldır.
  • Ağız iyini aradan qaldırar.
  • Mədəni qüvvətləndirər.
  • Ana südünü artırar. Bədəni qüvvətləndirər.
  • Öd ifrazatını düzənləyər.
  • Əsəb yorgunluğunu aradan qaldırar.
  • Yaddaş zəifliyinə qarşı faydalıdır.
  • Sidik qovucudur.
  • Ürək xəstələrinin  istifadə etməkləri tövsiyyə olunur.
  • Dəriyə təmizlik və parlaqlıq verər.
  • Romatizmada faydalıdır.
  • Qaraciyər şişliyini və sarılığı aradan qaldırır.
  • Təzyiqi və xolesterolu salır.
  • Susuzluğu kəsər və bədənə sərinlik verir.
  • Şəkər ve yüksək təzyiqdə faydalıdır.
  • Böyrək, ağciyər və qaraciğyər xəstəliklərinın  qarşısını alar.
  • Prostat xəstəliyi üçün faydalıdır.
  • Böyrəklərdəki qum və daşların tökülməsində yardımcı olur.
  • Qandakı stres hormonlarını azaldır .

Xəbərdarlıq:

  • Bu tərəvəz hamilə qadınlara zərərlidir.Əmizdirən analar isə çox tükətməməlidir.

Kərəviz necə istifadə olynur?

  • Kərəvizin sapı, yarpağı və köküistifadə olunur. Kərəvizdən  yemək  və salat hazırlana bildiyi kimi, toxumunu da istifadə edirlər.
  • Çay: 1 stəkan qaynar suya,  payızda toplanmış  normal qurudulmuş  kərəviz toxumlarını  dəmlənən zaman  əzilərək 1-2 çay qasığı atılır və 10-15 dəqiqəyə yaxın  dəmlənilir.
  • Beləliklə əldə olunan cövhərdən gündə üç dəfə bir stəkan olaraq içilir.

 

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir